
遺憾補完計畫 | journal | Regret Project
遺憾補完計畫 | journal | Regret Project
如果說人生有什麼是意想不到的,那大概是我談了一段十三年的戀愛,但結果並不是開花結果,而是回到一個人的狀態。
這些日子以來我去了許多地方,也發生了很多事,但經歷了這些後,更清楚自己其實仍在逃避之中。 我開始認為自己已經在悲傷中停留太久,於是想規劃些什麼,讓自己的人生向前邁進,卻總是受到過去干擾而導致心神混亂。
過去在學諮商時學到了「未竟事宜」這個詞彙,簡單而言過去某些重要的情緒被壓抑,導致後來於生活中會不時的浮現,並於現下與他人接觸產生干擾、阻礙了自我發展。
我開始思考什麼是我的未竟事宜?我的遺憾是什麼?
曾經一起去過的地方,我都不敢經過,深怕一個觸景傷情。 在路上看見跟對方一樣款式的車子,也會內心漏了一拍。
我知道這是不健康的狀態。
於是這個月排了假,讓自己在最後一個城市停留於高雄。因為這是我和他最後一次旅行的地方。
傍晚時分便抵達大港橋邊,我在那邊待了好陣子。看著曾經兩個人一同到過的地方,內心浮現了「當時自己究竟是帶著什麼心情來旅行」的疑問。內心酸楚多難受啊!
瞬間所有畫面湧上來,這些日子以來我刻意想遺忘的、悲傷的、憤怒的…許多情緒突然像洩洪那樣,於是我開始看著眼前的一切哭泣。 我就是想哭,我想把所有一切用眼淚洗掉,像是在哀悼過去。
哭完後,我好很多。
為了好好生活,我選擇將把一切擱在一旁,把部份的自我拋下,只為了維持表面平靜。
或許晚了一些時候,但我想把自己接回來好好照顧。
我替自己擬定一套「遺憾補完計畫」,決定把兩個人曾到過的地方盡量去過一回,然後好好回憶再好好放下,或許唯有如此,才能在心底告訴自己「是真的說再見了」。
對於一切我從未後悔過,也感謝對方曾經相伴。
我仍在學習該如何把失衡的部份調適回來;或許並不是每個人都能幸運擁有童話般的快樂結局,但我仍是相信愛情。
把遺憾補完,把自己找回來吧。

